Kako decu zaštititi od sunca
27/06/2019
Italijanski lekari pregledaće Beograđane
04/07/2019

Sve više sedmaka izbegava doručak

Skoro 40 odsto sedmaka u Srbiji je svakodnevno fizički aktivno, pokazuje istraživanje Instituta „Dr Milan Jovanović Batut”, urađeno na kraju osme sezone nacionalnog projekta „Zdravo Rastimo” u kojem je učestvovalo oko 6.700 učenika sedmog razreda. Polovina ispitanih (47, 6 odsto)  misli o svom zdravlju kada bira obroke, ali petina njih ne doručkuje redovno. Preporučenih pet obroka dnevno, tačnije tri obroka i dve voćne užine, ima svaki četvrti sedmak (26 odsto). Voće i povrće zastupljeni su u ishrani sedmaka obrnuto proporcionalno slatkišima. Više od četvrtine sedmaka ne jede voće svakoga dana (27,5 odsto), a povrće izbegava trećina ispitanih (čak 35,6 odsto njih). Totalno su drugačiji podaci kada su u pitanju slatkiši. Proizvode sa veštačkim šećerom svakodnevno konzumira svaki drugi učenik (56,2 odsto) i to češće devojčice nego dečaci, a svaki treći učenik (35,2 odsto) provodi više od dva sata dnevno uz ekran gledajući televiziju, video, DVD ili neki drugi zabavni sadržaj. Stručnjaci ističu da je formiranje zdravih životnih navika u periodu rasta i razvoja izuzetno značajno jer može da pomogne prevenciji poremećaja, oboljenja i stanja koja su u neposrednoj vezi sa nepravilnom ishranom i fizičkom neaktivnošću. Baš zbog toga veoma je značajno to što je 40 odsto učenika odgovorilo da je u nedelji koja je prethodila istraživanju svakog dana bilo fizički aktivno (brzi hod, igre sa loptom, trčanje, vožnja bicikla i sl.). Osim toga, zadovoljavajući procenat učenika – dve trećine njih, tačnije 70 odsto, svakodnevno unosi mleko i mlečne proizvode. Budući da se ovaj projekat sprovodi već osmu godinu zaredom primećeni su zabrinjavajući trendovi, tačnije sve je manji broj učenika koji imaju pet obroka i sve manje njih redovno doručkuje. Posmatranje izveštaja urađenih u okviru projekta „Zdravo Rastimo” u periodu od 2014. do 2018. godine ukazuje da se procenat učenika sedmog razreda koji imaju pet obroka dnevno značajno smanjio, i to sa 33,3 na 26 odsto. Isto se odnosi i na procenat učenika koji redovno doručkuju, koji se smanjio sa 84 na 78 odsto. Projekat „Zdravo Rastimo”, koji zajedničkim snagama sprovode kompanija Nestlé i Savez za školski sport Srbije, a čiji su nosioci nastavnici fizičkog vaspitanja u osnovnim [kolama, ove godine je sprovođen u 86 škola u 37 opština i gradova. Zaključno sa osmom sezonom, u projektu je učestvovalo čak 32.000 đak. Cilj je da kod učenika sedmih razreda širom Srbije budu unapređeni znanje i svest o značaju pravilne ishrane i fizičke aktivnosti. Ove godine stariji đaci su prenosili znanje na mlađe, pa je u aktivnosti dodatno uključeno 13.000 dece iz nižih razreda. „Zdravo Rastimo” se, osim u Srbiji, sprovodi i u zemljama regiona – Hrvatskoj i Bosni i Hercegovini.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *